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Coucou de Normandie
publié le 27/12/2012 à 19:49 |
Bonsoir tout le monde,
Comment allez-vous ?
Vous remettez-vous des festivités ? lol
Cet après-midi nous sommes allés à Rouen car je devais trouver un métronome pour Justin. Voilà c'est fait !
Les petits enfants de la Vienne viennent seulement au jour de l'an. Le papa travaillait le jour de Noël.
il faisait un temps épouvantable à Rouen, cette ville est surnommée le pot de chambre de la Normandie, et pour cause lol.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Grosses bises et dormez bien (si possible).
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Artichaut, cru, Endive, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Champignon de Paris, appertisé, Sauce vinaigrette, allégée |
| Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Artichaut, cuit, Champignon de Paris, appertisé, Haricot rouge, cuit, Mâche, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 726 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te souhaiter une bonne soirée
ici il pleut
je t'envoiedegros bisous
jacot te