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Bonsoir tout le monde.
publié le 06/02/2013 à 20:09 |
Bonsoir tout le monde,
L'hiver continue et n'est pas sur le point de se teminer, il faut donc prendre notre mal en patience.
Pas le choix !
Aujourd'hui je ne suis pas sortie.
Tâches ménagères et repassage ont eu raison de mon temps libre.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Pour nous ce sera devant la télé (pour ne pas changer).
Sur la 3, il y a la route Napoléon, qui sait, ça peut donner des idées pour les vacances lol.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture de cerise, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Cheval, viande, rôtie, Asperge, appertisée, égouttée, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Crêpe au froment, sucrée, Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1383 kcal |
aida544
publié le 06/02/2013 à 20:34
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Bonsoir mamy,bonne nuit.bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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