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Bonjour tout le monde.
publié le 29/11/2012 à 08:20 |
Bonjour à toutes,
J'espère avoir plus de chance aujourd'hui avec mon blog car hier c'était la galère. J'ai abandonné.
Nous sommes allés hier après-midi chercher un cadeau pour ma soeur qui fête ses 80 ans samedi prochain. Ce sera aussi celui de son fils qui prend 60 ans, donc cadeau pour lui aussi lol..
Mon pied va un peu mieux. tant mieux car nus devons aller à un thé dansant dimanche et je risque de faire banquette mdr.
Je vous souhaite une très bonne journée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Sauce vinaigrette, allégée, Laitue, crue, Jambon cuit supérieur, DD, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Gâteau au fromage blanc |
Dîner : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Oeuf dur, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1424 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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