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Coucou du soir
publié le 21/09/2012 à 20:35 |
Bonsoir tout le monde;
Aujourd"hui il a fait bien frais sur la normandie.
Ce matin j'ai remis le chauffage quelques heures et les chaussettes lol.
Cet aprèsmidi la température était un peu plus élevée mais le ciel est resté bien gris.
Il est grand temps que j'aille me faire voir ailleurs mdr.
Cet après-midi c'était la corvée des vitres. Eh oui de temps en temps il faut s'y mettre.
Et vous qu'avez-vous fait de votre journée ?
Je vous souhaite une agréable soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Ananas, frais, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Hareng, grillé, Pomme de terre, cuite à l'eau, Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aux édulcorants |
Dîner : | Pizza (aliment moyen), Ratatouille niçoise, Nectarine, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1198 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ce matin temps frais, l'automne approche mais il y a du soleil (pour l'instant).
La journée d'hier a été faire les courses de la semaine le matin et l'après midi un petit tour à CORA pour "La Foire aux vins".
Aujourd'hui tranquille à la maison.
Bon week end et bonnes vacances en Espagne.
Bisous. Elizabeth