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Bon week-end
publié le 08/09/2012 à 07:45 |
Bonjour tout le monde,
Ce matin je vais aller au marché.
Cet après-midi j'irai rendre visite à ma soeur.
Et voilà ma journée sera passée lol.
Je vous souhaite à toutes un excellent week-end.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pain de mie, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chou vert, cuit, Pomme de terre, cuite à l'eau, Porc, côte, grillée, Fromage (aliment moyen) |
Dîner : | Laitue, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Omelette nature, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 11° |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1225 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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