En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon week-end !
publié le 29/06/2012 à 20:06 |
J'espère que vous allez bien !
Cet après-midi je suis allée faire un tour au marché comme tous les vendredis quand il fait beau lol.
Hier les orages n'ont pas été forts. Il y a eu des grondements assez répétés mais cela s'est dissipé assez vite. Cela n'a pas été le cas dans certaines régions.
Pour certaines les vacances vont commencer.
A celles qui doivent partir je leur souhaite de très bonnes vacances et surtout soyez très prudentes.
Je vous souhaite une très bonne soirée et une excellent nuit
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de mie, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Laitue, crue, Pain, baguette courante, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Crevette, cuite, Abricot, frais |
Goûter ou snack : | Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré, Biscotte multicéréale, Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Chou-fleur, cuit, Bœuf, bifteck, grillé, Abricot, frais |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 988 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous Anne Marie
" Un rêve "
Un soir étendu dans mon relaxe sur ma terrasse respirant l’air pur de ma montagne dans la douceur du soir, je me suis assoupie et des pensées étranges envahirent mon esprit. Et si là maintenant tous mes ami(e) s blogueurs venaient me rejoindre, de quoi pourrions nous bien parler ? Sur nos blogs nous disons tant de choses, chacun s’exprime à sa manière, des coups de cœur, des joies, des peines des appels, et d’une manière générale toujours dans le respect. Se serait la fête de l’amour, amicale bien sur n’aller pas imaginer autre chose. Comme j’aimerais retrouver ISA ALVIRA ROMARIN CHATTE Marie etc.…tout ces pseudos sortie de vôtre imagination, quel partage de pensées nous aurions ! Mais soudain un petit sifflement me ramena à la réalité, c’était mon ennemie le moustique que venait pour s’alimenter sans me demander l’autorisation, je le chassa d’un revers de main d’une manière nonchalante en lâchant un léger soupir, puis une voix criante me parvins aux oreilles, (qu’est-ce que tu fou ?) haaaaaaaaaaaaaaaa (soupir)……
" Bonne journée "