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Fête de la musique
publié le 21/06/2012 à 20:24 |
Bonsoir tout le monde,
J'espère que vous êtes parties danser et chanter lol !
Le soleil est revenu, tant mieux pour tous ceux qui ont préparé quelque chose pour la fête.
Je vous souhaite de bien vous amuser.
Grosses bises à toutes,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Ratatouille niçoise, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Omelette nature |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Lait en poudre, écrémé, Biscotte multicéréale |
Dîner : | Radis rouge, cru, Salsifis, cuit, Quenelle de poisson, cuite, Fromage (aliment moyen), |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1480 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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en ce vendredi te faire un petit coucou,j'espère que tu vas bien ,ici le temps est mitiger,je te souhaite une bonne fin de soirée ,je t'envoie de gros bisous
jacot te .