En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
une petite pensée
publié le 14/06/2012 à 20:17 |
Bonsoir à toutes,
Aujourd'hui j'ai travaillé un peu dans le jardin. Avec la pluie les mauvaises herbes avaient bien poussé.
J'espère que vous avez pu sortir un peu. Profitez des jours sans pluie car ça pourrait ne pas durer.mdr...
L'été arrive à grands pas sur le calendrier, donc ne soyez pas inquiète.
Je vous souhaite une agréable soirée et une très bonne nuit.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Mangue, fraîche, pulpe, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Omelette nature, Pain, baguette courante, Orange, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Lait en poudre, écrémé, Cacao, non sucré, poudre soluble, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Hareng, grillé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Brocoli, cuit |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1093 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je viens te faire un petit coucou
merci d'être venue sur mon blog
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous .
jacot te .
J'ai regardé tes menus, ils sont bien équilibrés et appétissants. Tu arrives à maigrir comme ça? moi je n'y arrive pas. Quand je perds un peu je les reprends aussitôt!
Passe une bonne fin de journée.
Merci de ton com.
Bisous
je viens de prendre une tisane qui calme
BONSOIR
MOI AMI
je viens par cette soirée te souhaiter un bon vendredi
je te fais des
bises
fiona