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Blog de Mamy66

aide blog

  • une petite pensée
    publié le 14/06/2012 à 20:17

    Bonsoir à toutes,

    Aujourd'hui j'ai travaillé un peu dans le jardin. Avec la pluie les mauvaises herbes avaient bien poussé.

    J'espère que vous avez pu sortir un peu. Profitez des jours sans pluie car ça pourrait ne pas durer.mdr...

    L'été arrive à grands pas sur le calendrier, donc ne soyez pas inquiète.

    Je vous souhaite une agréable soirée et une très bonne nuit.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Mangue, fraîche, pulpe, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Déjeuner : Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Omelette nature, Pain, baguette courante, Orange, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Lait en poudre, écrémé, Cacao, non sucré, poudre soluble, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Dîner : Hareng, grillé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Brocoli, cuit
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1093 kcal
    (3) commentaires



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  • jacotte8 
    publié le 15/06/2012 à 17:41
    bonjour Annick
    je viens te faire un petit coucou
    merci d'être venue sur mon blog
    je te souhaite une bonne soirée
    je t'envoie de gros bisous .
    jacot te .
  • LINDAT5 
    publié le 15/06/2012 à 16:35
    Qu'elles sont belles ces fleurs et tout ce vert, j'aime beaucoup, le vert étant ma couleur préférée.
    J'ai regardé tes menus, ils sont bien équilibrés et appétissants. Tu arrives à maigrir comme ça? moi je n'y arrive pas. Quand je perds un peu je les reprends aussitôt!
    Passe une bonne fin de journée.
    Merci de ton com.
    Bisous
  • Fiona4 
    publié le 14/06/2012 à 22:24
    pour bien dormir
    je viens de prendre une tisane qui calme

    BONSOIR
    MOI AMI
    je viens par cette soirée te souhaiter un bon vendredi
    je te fais des
    bises
    fiona

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