| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bientôt le week-end ! publié le 22/03/2012 à 20:06
Un des bouquets reçu à mon anniversaire.
Bonsoir tout le monde,
C'est déjà la fin de semaine. Elle est passée très vite.
Vendredi est attendu pour beaucoup d'entre-vous !
Cet après-midi je suis allée à la pharmacie et j'en ai profité pour faire un peu de marche.
J'ai repris mon régime, voire un peu sévèrement pendant 2 ou 3 jours afin d'éliminer les dégats.
On verra bien samedi matin lol !
Je vous souhaite une bonne soirée.
Pour moi ce sera TV mais je n'ai pas encore choisi mon programme.
Faites de beaux rêves !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) Déjeuner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Tomate, purée, Poireau, cuit Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Substitut de repas hypocalorique, crème dessert ultra frais, toute arôme Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Laitue romaine, crue, Asperge, appertisée, égouttée, Champignon de Paris, appertisé, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 739 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Quelle belles fleurs!
Je viens bien tard mais j'ai fait une petite promenade cet après midi et il faisait tellement bon que nous nous sommes assis un grand moment et j'ai pris l'air pendant 2 heures.
Je commence à y prendre goût, c'est temps que je me secoue un peu!
Passe une bonne nuit Annick
Bisous