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C'est nous !
publié le 20/03/2012 à 22:05 |
Eh oui, c'est nous !
Bonsoir tout le monde,
Je viens de mettre mes photos sur le pc et je vous fait la primeur de ma photo d'anniversaire lol.
J'ai bien du mal à me remettre au régime. Il y avait beaucoup de restes et tant qu'il y en a je mange, oh la vilaine !!!!!!!
Je suis allée marcher un peu pour compenser ma malbouffe. J'espérais avoir l'esprit tranquille mais non ça ne marche pas, je me sens coupable. Il va pourtant falloir que je m'y remette !
Donnez-moi des coups de pieds aux fesses ça va peut-être être efficace lol !
J'espère que vous avez passé une très bonne journée printanière, enfin sur le calendrier.
Je vous souhaite une bonne nuit et je vous dis à demain !
Grosses bises.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 11°, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, Laitue romaine, crue, Fromage (aliment moyen), Gâteau au chocolat |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1643 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je passe te faire un petit coucou
et vous féliciter tous les deux ,vous êtes super
ne changé pas
je suis contente de mettre une image sur ton nom
merci ,pour le poids tu vas bien le perdre,tu vas te remettre a faire attention
je te souhaite bon courage
je te souhaite une bonne fin de journée
je t envoie mille gros bisous
jacot te
Moi non plus je mangerais bien les restes, sûrement de très bons restes.
Bisous
J'arrive de chez mon amie qui me coiffe.
Merci pour cette belle photo ; ça fait plaisir de vous connaître tous les deux.
Mais qu'est ce que tu est belle Annick!
Vous aurez un bon souvenir.
Chez nous il a du pleuvoir cette nuit. Pour le moment c'est le soleil qui est présent.
Passe une bonne journée.
Bisous
Lucertte