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Voilà le week-end !
publié le 20/04/2012 à 20:26 |
Bonsoir à toutes,
Pour certaines voici le moment tant attendu !
J'espère que vous en profiterez le mieux possible. Ce n'est pas gagné !
Il y a encore des bons films au ciné mdr..
Je ne suis pas encore allée voir cloclo et vous ?
C'est peut-être le moment !
Si vous l'avez vu qu'en pensez-vous ?
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Je vous embrasse et je vous souhaite de faire de beaux rêves.
On est bien dans les bras de Mporphée ! lol
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) |
Déjeuner : | Tomate, purée, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain, baguette courante, Saumon fumé, Riz complet, cuit, Surimi, bâtonnets |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Laitue, crue, Betterave rouge, cuite, Tomate, crue, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Fromage (aliment moyen), Pain aux céréales et graines, artisanal, Melon, frais, pul |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1047 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous Anne Marie
chez nous il fàit un temps màgnifique, le soleil est là resplendissànt ,c'est une belle journée printàniére màis je suis à là màison, trop de choses à fàire dedàns,les sorties çà serà à pàrtir de demàin,je suis trnquille ,je me repose devànt l'ordinàteur ou là télé, je te souhàite un tres bon sàmedi, je t'embràsse tres fort.
en ce samedi ,je passe te souhaiter
une bonne journée.
je t'envoie pleins de gros bisous
jacot te