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Un petit coucou
publié le 05/04/2012 à 20:11 |
Bonsoir tout le monde,
Cet aprés- midi j'ai fait la tournée des grandes surfaces et seule mdr...
Je suis allée dans tous les rayons en prenant mon temps !
C'est vrai qu'il faut avoir temps et la patience de tout mémoriser car dans chaque enseigne il y a des promotions mais ils se rattrapent sur les produits à côté ! lol
J'ai fait une marche en centre ville et je suis allée faire un tour au jardin public.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Ce soir ce sera TV, je n'ai pas encore choisi mon programme lol ....
Hier j'ai regardé Mourir d'aimer, une très belle interprétation de Muriel Robin.
Je vous souhaite de faire de beaux rêves et d'avoir une nuit bien reposante.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Poireau, cuit, Mangue, fraîche, pulpe, Porc, côte, grillée |
Dîner : | Crevette, cuite, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Datte, séchée, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1232 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une bonne nuit et un bon dimanche
bisous
lulu
bisous Anne Marie