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Nouvelle semaine
publié le 02/04/2012 à 20:12 |
Bonsoir,
C'est reparti pour une nouvelle semaine et un nouveau mois par la même occasion lol.
Je n'ai plus d'anniversaire à souhaiter, heureusement car j'ai pris 2 kg en 2 semaines. Il faut bien avouer que je l'ai un peu cherché snif !
Et vous comment allez-vous ?
Cet après-midi je suis allée faire un peu de marche, 45 mn ce n'est pas beaucoup mais c'est toujours çà !
Demain après-midi nous irons certainement à la foire de Rouen et si ce n'est pas demain ce sera un autre jour mdr ! Monsieur n'est pas sûr de son emploi du temps lol.....
Je vous souhaite une très bonne soirée et je vous embrasse de tout cœur.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscotte classique, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Céleri rémoulade, Asperge, appertisée, égouttée, Oeuf dur, Pain, baguette courante, Mangue, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Lait en poudre, écrémé, Thé infusé, non sucré, Biscotte classique, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, appertisée |
Dîner : | Bière, Nem ou Pâté impérial, Paella, surgelée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1301 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens te faire un petit coucou,merci pour ton gentilm com,je te souhaite une agréable journée pleine de petits bonheurs,je t'embrasse tres fort.
je viens te souhaiter une bonne nuit
merci d'être passée ,sur mon blog
je t'envoie mille bisous
jacot te .