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Bonne soirée !
publié le 21/03/2012 à 20:04 |
Voici mon cadeau d'anniversaire.
Bonsoir tout le monde,
J'espère que vous avez passé une très bonne journée.
Je suis allée faire un peu de marche cet après-midi. Il faisait très beau.
Et vous, avez-vous profité un peu du soleil ?
Avez-vous commencé quelques travaux dans le jardin ?
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscotte classique, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Poire, fraîche, pulpe et peau, Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milk-shake, tout arôme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 790 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je passe te souhaiter un bon jeudi
ici il fait beau et un peu frais
biento la fin du salon de l'auto et je serai plus libre,je passerai bcp plus de temps sur le site,
je t'envoies des milliers de bisous
merci pour tout cella
je te souhaite un bon jeudi avec des
bise fiona