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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bonne journée à tous publié le 14/03/2012 à 08:14
Coucou tout le monde,
Hier soir nous étions invité à un congès donné par notre banque.Arès le débat et la présentation des résultats, nous avons eu droit à un cocktail dînatoire . Je ne vous fais pas de dessin lol . Heureusement j'avais fait très léger le reste de la journée en prévision afin de limiter les dégats.
L"après-midi je suis allée marcher un peu cela m'a fait éliminer quelques calories. Que de mal pour garder l'équilibre alors que les occasions de débordement sont multiples mais il faut bien vivre !!!
Je vous souhaite une bonne journée et je reviendrai vous voir ce soir.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Cresson de fontaine, cru, Sauce vinaigrette, allégée, Pain, baguette courante, Perche, cuite au four, Ananas, frais, pulpe, Artichaut, cuit, Asperge, appertisée, égouttée Dîner : Cocktail dînatoire Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1350 kcal (2) commentaires
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je passe te faire un petit cou
bonne journée
gros bisous
mais on y arrivera, doucement mais sûrement, il faut bien se faire plaisir sinon on ne tiendrai pas et ce serait pire on ne ferait que grossir,
Profite bien de ce que la vie t'apporte de bon.
Je suis contente car je vais mieux, moi c'est le jour le jour, alors il faut que prenne le bon chaque fois qu'il est là, il y a tant d'épreuves jour après jour.
Grosses bises
lulu