En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est mardi !
publié le 13/09/2011 à 08:40 |
Bonjour tout le monde,
Comment allez-vous ?
Ici il fait beau, en espérant que ça dure !
Aujourd'hui je n'ai rien de spécial de prévu. Je vais commencer à préparer les affaires pour le départ samedi matin.
Si le temps le permet, j'irais marcher un peu cet après-midi.
Je vous souhaite une agréable journée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 oeuf - 30g de pain - café-lait - 1 poire |
Déjeuner : | 150g de flageolets - 120g de gésiers - 30g de pain - 1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 cacao minceur - 1 wasa |
Dîner : | 1 poyage - 120g de blanc de poulet - 1 pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous