| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bonne semaine ! publié le 06/02/2012 à 08:09
Bonjour tout le monde,
Une nouvelle semaine commence et pour beaucoup elle va être compliquée à cause de la météo.
J'espère que vous serez très prudentes.
La semaine dernière a pratiquement été une semaine sans régime. Plusieurs invitations ont eu raison de ma bonne volonté. J'espère reprendre ça sérieusement cette semaine car je reprends vite les mauvaises habitudes.
Je vous souhaite une bonne journée et je vous dis à ce soir.
Je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pain de seigle et froment, Kiwi, frais, pulpe et graines, Oeuf au plat, frit, salé Déjeuner : Pain, baguette courante, Orange, fraîche, pulpe, Bœuf, bifteck, grillé, Haricot flageolet, appertisé, égouttés Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pain de seigle et froment Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, cuite, Poulet, blanc, cuit, Gâteau (aliment moyen) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1594 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je passe te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne journée
et bon courage pour tr remettre au régime
merci pour des commentaire
je t'envoie de gros bisous
jacot te .
J'ai un mal fou à me remettre au régime, je n'ai plus aucune motivation, du coup je suis en train de reprendre tous les kg si durement perdus .... c'est idiot ! Un exemple, samedi soir raclette, dimanche apres midi au retour de notre balade à Megeve avec ma fille Marjorie nous avons fait des crepes ....
Aujourd'hui lundi, je me dis il faut repartir d'un bon pied, mais ma motivation s'éffrite vite....
Hier matin le thermomètre marquait -16° vers 8h le matin sur le balcon à l'abri, ce matin -14° petite amélioration donc !
Du coup les balades avec Elfie se raccourcissent, il fait tellement froid qu'il faut la tirer, dès qu'elle a fait ses besoins elle reprend la direction de la maison... Tu vois en plus de trop manger je ne me bouge plus la catha complète....
Bisous Annick
Joëlle