En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonsoir
publié le 21/01/2012 à 20:02 |
Bonsoir tout le monde,
Ce soir nous avons beaucoup de vent.
Vent, pluie et grisaille sont au rendez-vous ! mdr
C'est ça l'hiver !
Aujourd'hui je ne suis pas sortie.
Et vous qu'avez-vous fait ?
Je vous souhaite une très bonne soirée et pour demain un très bon dimanche.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Oeuf dur, Pain de seigle et froment, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Vin blanc 11°, Champignon à la grecque, Julienne ou Lingue, crue, Riz cantonnais, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 11° |
Goûter ou snack : | Lait en poudre, écrémé, Thé infusé, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Soupe exotique chinoise |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1131 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ajourd'hui j'ai pris la grande decision de me remettre au régime... Il faut dire qu'apres les exces des fêtes je n'arrive plus à retrouver la motivation necessaire pour me relancer dans le régime, mais ce matin je me suis levée, décidée à m'y recoller.... bon les jours à venir vont me dire si ma motivation est assez forte pour resister au chocolat greu...
Nous avons toujours du beau temps ici, donc balade avec Elfie, elle aussi a grossi, chez nous grossissons en famille....lol !
Bisous annick
Joëlle
je viens te souhaiter une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous
jacot te .
je viens te souhaiter une bonne journée, je te remercie d'être passée sur bon blog, merci aussi pour ta gentillesse, je t'envoie de gros bisous
jacotte .