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Coucou du soir
publié le 10/01/2012 à 20:11 |
Salut tout le monde,
Comment allez-vous ?
Je vais bien, je tiens bon pour le régime lol. Pour combien de temps ça c'est le mystère ???? Mais il le faut.
J'ai trouvé ce petit poème sur le net :
Ainsi toujours poussés vers d’autres grignotages,
Dans cette gourmandise, emportée sans retour,
Ne pourrons nous jamais nous soustraire au pesage,
A son jugement sourd ?
O gras ! je ne veux plus t’avoir dans mes repas,
Car ma ceinture un temps fut prête à éclater,
Regarde, j’ai vaincu le piège du surpoids,
Je peux m’en rappeler :
Je boulottais ainsi dans une joie profonde,
Ainsi je m’empiffrais abruti de télé,
Ainsi je me gavais du spectacle des ondes
Et de gâteaux salés.
Un soir, t’en souvient-il, je mangeais en silence,
On entendait au loin que murmures et pas,
Et le bruit de ma bouche avalant en cadence
Des gorgées de soda.
Car d’un coup la télé avait rendu son âme,
Et le grand fleuve hertzien ne trouvait plus d’écho,
L’amour propre fut vif, profitant de ce drame
Pour déclamer tout haut :
« Ô gras ! suspends ton œuvre, et vous petits biscuits
Ne me tentez donc plus :
Laissez-moi savourer des portions amoindries
Pour que je n’enfle plus.
« Assez de bourrelets maintenant me décorent
Ce ventre trop repu,
J’aimerais retrouver la beauté de mon corps
Et non être pansu.
« Dois-je me plaindre en vain ? Non, car par des efforts
Les kilos pourraient fuir.
Je dis à l’appétit : sois plus doux et mon corps
Viendra à s’embellir.
« Maigris donc ! Maigris donc ! Et regarde ta panse,
Tu seras motivé !
Voilà ce que je dis, voilà ce que je pense
Pour ne plus rechuter. »
Mais vraiment se peut-il que ce moment d’ivresse
Où toute ma raison concourt à mon bonheur
Ne parte loin de moi, ne restant que promesse
Et rêve sans valeur ?
Et quoi ! si je le veux , je n’aurais de défaite
Quoi ! mon estomac crie ! Quoi ! ma bouche se plaint !
Ce gras que j’ai stocké, ce gras que je rejette
Ne sera plus le mien.
Gâteaux, petits bonbons, soda et sucreries,
Que faisiez-vous de moi quand je vous dévorais ?
Parlez : me rendrez-vous ce que vous m’avez pris :
La beauté de mes traits ?
Ô cœur et toi raison, désir et volonté,
Vous que le temps renforce ou qu’il peut amollir,
Gardez de cette nuit, pour le réaliser,
Au moins ce souvenir.
Qu’il devienne du sport, qu’il devienne régime,
Mon corps sera ainsi que je l’ai décidé,
Je pourrai me sculpter la silhouette fine
Dont j’ai toujours rêvé.
Qu’il soit dans mon esprit maintenant apaisé,
Dans mes yeux libérés de la télévision,
Dans la joie retrouvé d’avoir su ranimer
Le feu de l’ambition.
Que l’éclat de mes yeux, mes lèvres en sourire,
Que le parfum léger dont mon corps est paré,
Que ce que les gens voient, entendent ou respirent,
Tous disent : il a changé.
J'ai trouvé ça marrant !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de seigle et froment, Kiwi, frais, pulpe et graines |
Déjeuner : | Quenelle de poisson, cuite, Riz complet, cuit, Ananas, frais, pulpe, Épinard, surgelé |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Concombre, cru, pulpe, Laitue, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 979 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens te souhaiter une bonne soirée
merci d'être passer sur mon blog,
jolie poème, je t'envoie de gros bisous
jacot te .