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Blog de Mamy66
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Quel brouillard ! publié le 27/12/2011 à 20:03
Bonsoir à toutes,
Ici nous avons eu un énorme brouillard toute la journée. C'est vraiment triste !
Aujourd'hui j'ai ressenti la fatigue des jours passés. Ça ira mieux demain mdr.
Et vous qu'avez-vous fait de votre journée ?
Ce matin j'ai pris mon courage à deux mains et je me suis pesée . Je m'attendais à pire lol. J'ai repris 200 grammes.
Je me suis remise à compter les calories, je voudrais bien changer de dizaine avant la fin de l'annnée mais il me reste encore 600 grammes et je ne pense pas y arriver en quelques jours. On verra bien le tout est d'essayer.
J'espère que vous vous remettez des excès de ces derniers jours pour celles qui en ont fait. Moi la première snif !
Je vous souhaite une agréable soirée et je vous embrasse de tout coeur.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Pain de mie, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Oeuf dur, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen) Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1032 kcal (2) commentaires
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je viens en ce mercredi te souhaiter une bonne journée, ici aujourd'hui ily a du brouillard qui et venue , merci de passer sur mon blog, je t'envoie de gros bisous .
jacot t e.
bonne fin de semaine, bisous Anne Marie