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Le week-end est terminé !
publié le 11/12/2011 à 20:09 |
Bonsoir à toutes,
Le week-end se termine et pour beaucoup demain verra la reprise du travail (pour celles qui en ont un).
La journée a éré très triste coté temps.
Nous sommes allés à deux marchés de Noël. Nous n'avons rien acheté. Ce n'est pas parce que ce n'est pas beau mais j'ai suffisemment de bazar comme ça sans en rajouter mdr.
Où alors il y avait aussi beaucoup de produits de régime (frois gras, cassoulet enfin toute la gamme...) Donc rien pris ! Jacques s'est offert un vin chaud et une part de gâteau et moi un thé sans sucre. C'est bien qu'en pensez-vous lol ?
Au retour nous sommes passés chez ma fille afin de voir ses décorations. Elle nous a offert à Monsieur un pineau et à moi un perrier.
Toujours bien n'est-ce pas !
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Dormez bien et faites de beaux rêves !
Si besoin inspirez-vous de la musique de cette vidéo !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Oeuf à la coque, Pain complet, fabrication artisanale, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain, baguette courante, Boudin blanc, poêlé, Haricot vert, cuit |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Poireau, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen), Saumon fumé |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1049 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour la perte de poids en ce moment c'est en stand bye mais bon je ne reprends pas c'est déjà sa
Je vous embrasse et je pense bien à vous toutes!!!!
je viens en ce lundi
te souhaiter une bonne journée
je vois que tu as été très sage
au sujet du régime, félicitation
je t'envoie de gros bisous.
jacot te .