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1er décembre
publié le 01/12/2011 à 20:26 |
Bonsoir tout le monde,
Nous voici en décembre. Bientôt les illuminations dans les villes vont égayer nos soirées.(Pour celles qui sortent le soir, mdr).
Aujourd'hui nous avons eu de la pluie mais le temps a été très doux. Je suis restée à la maison.
J'ai fait une tarte à la banane et je n'en ai pas mangé. Jacques se régale, il est gourmand comme tout.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Je vous envoie toute mon amitié.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Oeuf à la coque, Pain de mie, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Épinard, surgelé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Biscotte multicéréale, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Jambon cuit supérieur, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Ananas, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 961 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je viens te souhaiter une bonne journée, je vois que tu aimes bien faire des gateaux, ici aujourd'hui il fait doux, moi aussi je fait des patisseries, je t'envoie de gros bisous
jacotte.