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Pas bien le menu lol
publié le 28/11/2011 à 07:57 |
Bonjour à toutes,
Pas bien du tout le menu mais invitation oblige !!!!
Cette semaine sera plus sévère, c'est bien fait pour moi.
Grosses bises.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Oeuf au plat, frit, salé, Pain de mie |
| Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Crevette, cuite, Pain, baguette courante, Laitue, crue, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Champagne |
| Dîner : | Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Fromage (aliment moyen), Poire, fraîche, pulpe et peau, Champagne |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1359 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je viens te souhaiter une bonne soirée , pour le régime , tu vas te reprend en main , alors bon courage, je t'envoie de gros bisous.
jacot te .
gros bisous !