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Bonne nuit
publié le 25/11/2011 à 19:40 |
Bonne nuit à toutes,
J'espère que votre journée a été bonne !
Cet après-midi je suis allée au marché d'un petit village près de chez moi. Le temps était agréable.
Je viens de recevoir le livre que j'ai commandé la semaine dernière. Il s'agit du roman de Natasha Campush 3096 jours. Je vous dirai ce que j'en pense.
L'avez-vous déjà lu ?
Je vous soouhaite une agréable soirée et une très bonne nuit.
Je vous dis à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Apéritif à base de vin ou vermouth, Poulet, blanc, cuit, Ananas, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 794 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je viens en ce samedi, je viens te souhaiter une bonne journée, moi aussi j'aime bien lire , je t'envoie de gros bisous.
jacot te .
je viens de déposes de la tendresse sur ton blog
je te fais des bises fiona