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Blog de Mamy66

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  • Repas d'hier
    publié le 20/11/2011 à 09:00

    La soirée a été une cata comme chaque fois que je vais quelque part !

    Tant pis pour moi !

    A ce soir !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Tisane infusée, non sucrée, Poisson cuit (aliment moyen), Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Champ
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé
    Dîner : Tisane infusée, non sucrée, Vin rouge 12°, Beignet de viande, volaille ou poisson, fait maison, Gâteau (aliment moyen), Fromage (aliment moyen)
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1558 kcal
    (3) commentaires



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  • mag27430 
    publié le 20/11/2011 à 17:15
    tu te rattrapera cette semaine c'est pas un petit écart qui va tout faire basculer! Garde ta motivation c'est le principale courage
    je t'embrasse et je te remercie de ton petit mot
    BIZ
  • jacotte8 
    publié le 20/11/2011 à 11:43
    coucou Annick.
    je viens te remercie d'être passer sur mon blog, je te souhaite une bonne journée ,pour la soirée ce n'est pas grave, tu vas faire attention aujourd'hui, je te souhaite bon courage je te fait de gros bisous.
    jacot te .
  • lizika52 
    publié le 20/11/2011 à 09:29
    bonjour
    mais non c'est pas la cata....... ne culpabilise pas....
    tu réajusteras aux prochains repas.......
    c'est dur quelquefois de ne pas se laisser aller...... mais une petite étincelle nous dit à chaque fois : bon, allez , demain je me remets au top
    bisous

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