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Bonne soirée !
publié le 17/11/2011 à 19:36 |
Bonsoir tout le monde,
Avez-vous passé une bonne journée ?
Cet après-midi j'ai repassé car il en restait d'hier.
J'ai aussi regardé un film sur la 6. C'est une chose que je ne fais jamais, regarder la TV dans la journée, mais comme j'avais vu le début du film en repassant j'ai voulu voir la fin mdr.
Ensuite j'ai passé un peu de temps sur le pc et l'heure de préparer le repas est vite arrivé.
Je vous souhaite une agréable soirée et je vous dis à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Banane, fraîche, pulpe, Endive, cuite, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Sauce à la crème aux herbes, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Tonyu (boisson au soja), nature, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Lait en poudre, écrémé, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature |
Dîner : | Poire, fraîche, pulpe et peau, Betterave rouge, cuite, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 985 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te souhaite une bonne journée Biz