En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Mamy66  >  Il commence à faire froid !

Blog de Mamy66

aide blog

  		• Il commence à faire froid !
    publié le 15/11/2011 à 19:42

    Bonsoir tout le monde,

    La température s'est bien rafraichie ! J'ai encore mes cactus dehors je vais devoir les rentrer si je ne veux pas les perdre .

    Cet après-midi je suis allée trainer dans une grande surface. J'y prends goût ! mdr

    C'est le deuxième jour de régime sévère, je vais me peser demain matin afin de voir si ça porte ses fruits lol.

    Et vous comment allez-vous ?

    Que faites-vous par ces journées tristounettes ?

    Je vous souhaite une bonne soirée et je vous dis à demain !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Tisane infusée, non sucrée, Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive
    Goûter ou snack : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Lait en poudre, écrémé
    Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Tisane infusée, non sucrée, Endive, cuite, Sauce à la crème aux herbes, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 546 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aida544 
    publié le 16/11/2011 à 14:47
    bonjour,je ne sais pas pourquoi tu dis journées tristounettes, moi j'adore le mauvais temps surtout quand je suis sous la couette , je regarde la télé,ou je me connecte, le chauffage allumé,j'aaime cette nature grise je ne sais pas pourquoi mis je l'adore, peut etre que parceque chez nous ya tout le temps le soleil,Bon régime, gros bisous, bonne journée.
  • mamour8 
    publié le 16/11/2011 à 14:04
    kikou, il me semble que tu restreinds ton alimentation, attention à ta santé, le froid les rigueurs de changement de saison ect ect cette alimentation n'est guère appropriée prends soin de toi, sinon aussitôt que tu mangeras tu regrossiras, cat ton corps va stocker le manque que tu lui infliges en ce moment. Tes menus doivent être équilibrée et calcule les calories. Je suis satisfaite de celui du site. Je reprends parfois de 1 à 3kg quand invitations et gourmandises se succèdent, c'est bien la preuve que sucreries, alccool, sauces, charcuteries ect ect il ne faut pas en abuser. Mais il faut parfois aussi vivre et se faire plaisir, ensuite je remets les pendules à l'heure avec les menus du site et cela se rééquilibre. Quand nous sommes de sorties, une fois par semaine, je fais une journée diéte c'est à dire légumes verts natures, potage maison sans féculent, yaourts ou fromage blanc natures et thé vert ...Cela fait maintenant 4 ans que j'ai compris qu'il ne fallait pas mettre son corps en péril sinon il réagit en sans inverse. Bon courage mon amie et attention à trop de restriction. Gros bisous Christie
  • dameblanche 
    publié le 15/11/2011 à 20:54
    des tomates et plein de salades !!!
    bon , c'est toi qui voit ....
    gros bisous !
    le site cafouille on dirait ....
  • dameblanche 
    publié le 15/11/2011 à 20:53
    fais gaffe au regime quand il fait froid ! tu vas avoir encore plus froid !! et faim aussi !
    pourquoi n'as tu pas fait ça cet eté ? alors qu'il y avait des tom

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).