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Blog de Mamy66
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C'est reparti pour une nouvelle semaine. publié le 14/11/2011 à 19:26
Bonsoir tout le monde;
C'est reparti pour une nouvelle semaine de régime. Eh oui il faut savoir mettre une fin aux écarts mdr.
Dame balance n'a pas été gentille avec moi ce matin mais elle a eu raison de me rappeler à l'ordre.
Je me pèse chaque lundi, ce qui m'oblige, en principe, à faire attention le week-end.
Cette semaine j'ai eu l'occasion de faire plusieurs fois des écarts et ça se ressent snif !
Je vais faire deux jours de régime sévère et ensuite je reprendrai le cours normal de mon alimentation. Cela devrait suffir à effacer les effets négatifs de la semaine dernière.
Cet après-midi, j'ai profité des rayons du soleil pour finir de planter quelques fleurs dans mes massifs.
Et vous comment allez-vous ?
Ce soir je regarde Camping Paradis sur TF1. Je trouve ça marrant tout en ayant un sens moral. Ce n'est pas souvent !
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poire, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée Goûter ou snack : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée Dîner : Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Raisin blanc, frais, Tisane infusée, non sucrée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 694 kcal (3) commentaires
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Merci de ton com sur mon blog et je te souhaite une bonne journée et bon courage pour la reprise de ton régime moi vu les résultats j'essaie de continuer comme sa
Gros bisous!!!