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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bon mardi ! publié le 09/08/2011 à 08:53
Coucou tout le monde,
J'espère que vous allez bien.
Ce matin nous avons un peu de soleil,pourvu que cela dure !
Comme je vous l'ai dit hier j'ai repris mon régime, enfin équilibrage alimentaire. La balance n'a pas été tendre avec moi mais je ne peux m'en prendre qu'à moi. Depuis pas mal de temps c'est du grand n'importe quoi je dois me ressaisir.
Je vous souhaite une très bonne journée et toutes mes pensées vers vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales - banane - café-lait Déjeuner : 120g de carottes - 30g de pain - omelette (2 oeufs) - quelques asperges - 1 pomme Goûter ou snack : 1 crème Gayelord - 1 cacao minceur Dîner : potage - 180g de jambon - salade - 1 pêche Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bon courage Mamy.
Grosses bises.
Lindat.
depuis le debut de l'année j'ai pris 6kgs comme ça sans rien faire de plus ou de moins !!
j'ai mangé mes emotions au moment de la maladie de mon mari et depuis ça grimpe sans arret !
ou alors c'est le depassement de la dizaine qui me fait ça ?? toujours est il que je fais tout ou rien c'est pareil !!! pas un g en moins !!!
gros bisous !!