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Blog de Mamy66

aide blog

  • Bonne soirée
    publié le 08/09/2011 à 20:11

    La Roya au petit village de Fontan 06

    Coucou tout le monde,

    Comment allez-vous par cette grisaille ?

    Le temps est bien triste et en plus il ne fait pas chaud.

    Nous partons samedi matin pour deux jours à Poitiers voir Franck à l'hôpital. La boule dont il a été opéré est un kyste poplité avec un autre nom derrière....

    Que regardez-vous ce soir à la télé ? 

    Moi c'est MasterChef pour le régime lol

    Je vous souhaite de passer une très bonne soirée.

    Grosses bises à toutes.

    bonne-nuit-souris-flora

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Melon, frais, pulpe, Oeuf dur
    Déjeuner : Pain, baguette courante, Pêche, fraîche, pulpe, Choucroute, sans jus, Thon germon ou thon blanc, cuit vapeur sous pression
    Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse
    Dîner : Pêche, fraîche, pulpe, Saumon fumé, Salsifis, appertisé, égoutté, Pain de seigle et froment
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1077 kcal
    (1) commentaires



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  • mamour8 
    publié le 08/09/2011 à 22:05
    Bonsoir et bon week-end Le temps se rafraichit en effet ....Il va falloir faire un petit feu dans la cheminée. Je finis de faire les derniers préparatifs pour le départ de St Jacques. Gros bisous et profites de ces moments avec les tiens même si c'est court Christie

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