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Qui dit week-end dit pesée !
publié le 11/01/2008 à 08:20 |
Bientôt le week-end !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage - pain - café-lait - 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | crevettes roses - bulots - pain - épinards - 1 orange |
Goûter ou snack : | chicorée - lait - 1 crème Gayelord |
Dîner : | carottes rapées et coeurs d'artichaut - steak haché - haricots verts - 1/4 ananas |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne journée bisous