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Demain PESÉE (AÏE)
publié le 28/12/2007 à 11:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain - fromage - café-lait - 1 orange |
Déjeuner : | 4 nuggets- pain - poireaux - 1 poignée de frites - 2 clémentines |
Goûter ou snack : | tisane - 1 barre de sveltesse |
Dîner : | soupe aux choux - fromage blanc - 1 crème Gayelord - 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci pour ton gentil mot : j'espère que tu as passé un joyeux Noël, entouré de ta famille. Je vois que tu tiens bon dans ton régime : chapeau !! Dieu sait que ce n'est pas facile en période de fête !
pour ma part, j'ai littéralement mis de côté mon attention : les tentations étaient trop fortes ! Mais ce sera ma 1° résolution de nouvelle année !!
A très bientôt !