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De bonheur et de bonne humeur
publié le 23/11/2009 à 07:01 |
Coucou tout le monde,
Eh oui de bonne heure et de bonne humeur.
Je suis réveillée depuis 4h00 et j'en ai eu marre. A 5h00 je me suis levée et j'ai pris mon petit déjeuner puis bricoler un peu.
Et me voici.
Et vous comment allez-vous ?
Etes-vous prête pour bien démarrer la semaine ?
Le lundi est toujours le jour des grandes résolutions mdr !
Je vous souhaite une très bonne journée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30 gr de fromage - 30 gr pain - café-lait - 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | 90 gr de pâtes - 2 oeufs - 120 gr de carottes et poireaux - 2 prunes |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | 100 gr de tomates - 180 gr deblanc de poulet - 200 gr d'haricots verts - 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros gros bisous
ton amie chris