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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Défi publié le 24/11/2009 à 11:50
Bonjour à tous,
Je viens de relever un défi avec Isa. Cela va être très difficle. Je voudrais perdre 4 kg pour les fêtes (au moins 3). Avec toutes mes sorties du mois et les anniversaires j'ai repris 3 kg. Je sais ce n'est pas bien ! Qui va me jeter la pierre en premier lol ?
Qui me suit ?
Je vous souhaite une très bonne journée.
Grosses bises.
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr de céréales - café-lait - 1 banane Déjeuner : 2 harengs marinés - 30 gr de pain - 200 gr de choux fleurs - 1 orange Goûter ou snack : 1 thé vert Dîner : 2 carrelets - 120 gr de mâche et betteraves - 1 pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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prends la vie du bon coté annick , tu sais tres bien que de l'autre coté on ne mangera que les pissenlits par la racine !!
gros bisous !!
et oui ma isa est géniale et je ne l'échangerais contre aucune autre soeurs même si nous sommes plusieurs...
et pour le sport et bien je suis comme toi comme j'ai tendinite au talon gauche et mal à mes deux bras et bien je suis limité en sport maintenant... mais je vais essayé de m'acheter un bon vélo pour noël...sinon il faut que je me motive énormément pour la marche à pied...
bises, fanfan
je suis fanfan la soeur isa,
et pour le petit défi plus nous sommes mieux s'est....
je suis sure que tu vas réussir à perdre un peu de poids avant les fêtes mais surtout il ne faut pas se mettre trop de pression.....
bon mardi
bises, fanfan