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Début de semaine sous les orages
publié le 25/05/2009 à 10:18 |
Bonjour tout le monde,
Me voici de retrour parmi vous.
La communion était très bien, nous avons passé un agréable moment en famille.
Hier nous étions très fatigués bien que nous ne nous soyons couchés pas très tard (1h00 du matin) cela me parrait raisonnable. Mais bon nous ne récupérons plus de la même façon.
J'ai osé me peser ce matin, je n'auais pas dû. De quoi mettre le moral en l'air pour la semaine mdr. Il est bien évident que je ne l'ai pas inscrit dans ma courbe de poids, pas bien lol.
Cette semaine c'est reparti mieux que jamais pour mon plan alimentaire. Pas le choix snif !
Et vous avez-vous passé un bon week-end ?
Je vous souhaite une très bonne semaine.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 60 g de fromage blanc - 30 g de pain - café-lait - 1 kiwi |
Déjeuner : | 120 g de crevettes - 30 g de pain - 200g d'haricots verts - 2 clémentines |
Goûter ou snack : | 1 crème gayelord |
Dîner : | 120 g de carottes rapées - 180 g de blanc de poulet - salade - 3 asperges vertes - 1 poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée
Nat
gros bisous !!