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Lundi tristounet
publié le 16/02/2009 à 08:26 |
Coucou,
C'est reparti ! (comme toutes les semaines) lol
J'ai beaucoup d'efforts à faire car je n'ai pas été sérieuse
la semaine dernière eh oui j'ai fait beaucoup d'écarts !
On nous annonce une mauvaise météo pour cette semaine,
noublions pas que c'est encore l'hiver !
J'espère que malgré ça elle sera très bonne pour vous.
Grosses bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc - pain - café-lait - 1/2 pamplemousse |
Déjeuner : | soupe aux choux - fromage blanc - 2 mandarines |
Goûter ou snack : | 1 cacao svelta - 1 crème gayelord |
Dîner : | saumon - poireaux - 1 pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne fin de journée
Bises
Nathalie
bonne journée, bisous Anne Marie