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Blog de Mamouzette

aide blog

  • Vendredi 22 février matin
    publié le 22/02/2008 à 08:50


    Je suis de super bonne humeur,

    ma balance à le sourire - 400 g encore, ce qui fait : 74.2 kg

    Temps gris et pluvieux toujours, mais aujourd'hui je sortirai tout de même je vais aller garder le p'tit bout d'un ami.


    Je viens de faire 22.5 km de vélo, c'est la forme


    Reglette regime



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés noirs sans sucre, 2 grandes tranches de pain grillée aux céréales complètes, 2 c à c de gelée de framboise
    Déjeuner : 100 g de chou blanc et 70 g de poulet cuit au bouillon dégraissé, 1 verre de cidre
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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