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Blog de Maminou1
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Ah ! ces balances. publié le 10/12/2008 à 07:37
Il y a une + de 15 ans, la balance commençait déjà à pencher du mauvais côté. J'étais allée voir un médecin qui m'avait fait essayer un régime dissocié, c'est-à-dire qu'on ne mélange pas les proteines et les légumes, mais on mange de tout sur la journée. C'était à la mode, mais j'avais perdu 8 kg quand même et je l'avais trouvé sympa (le régime, pas le médecin...quoique...mais c'est une autre histoire)
Donc me voilà + de 15 ans après avec le même problème. Je vais essayer la même solution, logique non ?
Hier matin je pesais 59.8 kg. A midi j'ai mangé une tranche de jambon, un steak hâché et demi et du fromage blanc 0 %. Hier soir soupe de légume aux courgettes (miam!) avec du concombre et une pomme.
Deux collations, vers 10h une pomme et vers 16h un yaourt 0%
Ca ressemble un peu à Dukan mais je ne pourrai pas me passer de fruits pendant plusieurs semaines, ce n'est même pas la peine d'y penser, j'aime trop les fruits et les légumes.
Ce matin 59.6, mais je ne dis pas que c'est une victoire, on verra à la fin de la semaine.
Voilà les copines, à suivre....
(1) commentaires
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leilas publié le 13/12/2008 à 05:38Bon courage à toi pour ce régime ...je te souhaite un bon WE bisous ...
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