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ça va mieux
publié le 15/08/2008 à 18:20 |
L'ange c'est mon neveu qui vient, en dix minutes, de réparer mon ordi sur lequel je rame depuis au moins dix jours. C'est un amour ce garçon.
Donc le moral est bien meilleur puisque je peux discuter avec vous.
Ce week-end sera sportif : coucher en refuge (il faut déjà y monter pendant 6 heures) samedi soir et balade de 7 heures dimanche. Ouf, vivement lundi qu'on se repose.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait, 2 tartines beurre confiture maison 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : | melon-jambon fumé, couscous poulet fromage salade de fruits frais |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | encore un peu de couscous yaourt nature 0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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