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Déjà 3 semaines
publié le 20/11/2008 à 10:16 |
Et voilà, 3 semaines que je n'ai rien écrit ni ajouté à ma qualitédiet, et 1 kg de plus. Boooouuu!!! je devrais avoir honte.
Alors cette fois il faut vraiment que je me motive, ça peut pas durer.
Pourtant je n'ai pas l'impression de faire des excès, beaucoup de légumes, un peu de féculents, des fruits (trop de raisin peut-être mais j'aime tellement ça et la saison va se terminer) toujours du sport : 4 heures de gym fitness par semaine + rando du dimanche 5 à 6 heures, ça devrait marcher non ?
Bon, les aminautes @+
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