| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Maminou1
aide blog-
Dure semaine publié le 03/09/2008 à 19:59
Hier c'était la rentrée pour mes deux petits-fils, je n'ai pas eu le temps d'écrire.Aujourd'hui, mercredi leur maman qui est instit les garde.
La semaine est dure pour rester dans le cadre d'un régime :
samedi et dimanche la rando a été fatigante, si bien que lundi et mardi j'ai refait le stocke d'énergie et j'ai peut-être mangé plus que de raison.
Enfin, je resiste jusqu'à samedi pour passer sur la balance, on verra bien.
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait demi-écréme, 2 tartines de pain aux céréales avec margarine allégée et confiture maison (juste un peu) et un jus d'orange Déjeuner : tomate coeur de boeuf, filet de colin, courgettes, raisin Goûter ou snack : rien Dîner : pommes de terre sautées comté pain et yaourt nature sans sucre Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
