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Bonjour !
Blog de Maminou1
aide blog-
week end sportif publié le 30/08/2008 à 10:12
Grand beau nous annonce la météo, ce sera donc un week-end sportif.Déjà 600 m de dénivelé cet après midi pourarriver au refuge de la Pierre à bérard (Chamonix)
2 heures d'effort. Combien de calories brûlées ?
Demain matin levée aux aurores pour atteindre le sommet du Buet 3100 m d'altitude.
Bel effort.
Promis, lundi je vous raconte tout et je vous mets des photos de ma si belle région.
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait demi-écréme, 2 tartines de pain aux céréales avec margarine allégée et confiture maison (juste un peu) et un jus d'orange Déjeuner : tomate, escalopes de dinde, spaghettis et prunes Goûter ou snack : rien Dîner : repas refuge donc consistant Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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J'ai 59 ans, 4 enfants, 6 petits enfants et je suis infirmière retraitée.
Je fais parti d'un club de randonnées sur la Haute Savoie qui s'appelle "les pousse cailloux du Môle" joli comme nom non ? Le Môle est la petite montagne qui est derrière chez moi.
J'aime les films qui font rires et je suis plutôt d'un naturel optimiste.
je n'aime pas les grincheux et quand j'en rencontre, j'essaie de les faire rire.
Je vois que tu écris beaucoup et que tu as plein d'amies, je veux bien devenir ton amie aussi.
Biz