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Bilan journée 1 echauffement!
publié le 06/01/2012 à 00:01 |
Alors voici un rapide bilan de ma journée....
C'est Moche!!! ce matin je me suis levée avec la ferme intention de museler Herr Général Ventrapatte (mon ventre), et de ne pas ceder à l'envie de grignotter toute la journée...
Alors certes, c'est pas le top, mais c'est moins pire qu'hier, et moins bien que demain!
ce matin : Thé sans sucre + demi pamplemousse = une réussite pour moi qui ne déjeune JAMAIS!
Midi, pas la foie de déjeuner au boulot, j'ai reporté.
Je suis allé en ville à la recherche d'une salade, mais trop tard, que des sandwichs, alors j'ai encore reporté.
16h j'ai acheté 1 pomme et 2 clémentines pres de l'école de ma fille - le vendeur à dû me prendre pour une folle, mais ça m'a couté moins cher qu'un pain au choco qui en aurait appellé un autre! J'ai mangé une pomme et 1/2 Clémentine, ma fille m'a volé le reste!
17h20 retour à la maison, j'ai faiiiiiiiiiiiiiiiiiiim!!! un petit bout de pain avec un bout de fromage et 2 galettes de maïs (ça n'éxiste pas dans le compteur de calories!)... puis j'ai filé accompagner ma grande à la piscine (elle nage... pas moi!)
retour 21h20, petit "ragout" pomme de terre agneau préparé par mon tendre! j'en ai mangé raisonnablement (l'équivalent d'une patate et d'un peu de viande) avec un peu de pain....
Bilan : J'ai pas mangé de chocolat, de gouter, de nutella.... beurkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!! c'est pas bon ça!!!!
Alors oui c'est pas top, mais pour moi c'est un premier pas interressant... pas craquer! pas craquer! pas craquer!
demain, je continue à m'échauffer pour la semaine prochaine, et je tâche de boire, boire, boire!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Aaaaaaaaaaaaaaaaargh!!!!!! c'est pô bien! |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Emmental, Pain, baguette courante |
Dîner : | Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Agneau, gigot, rôti, Pain, baguette courante, Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 831 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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