J'ai posté un atrticle il y a trois jours sans vérifier qu'il avait bien été publié mais on dirait qu'il a sauté ! Je vous racontais que finalement, l'idée du wii fit (dont je plaisantais dans le dernier post) avait fait son chemin dans la journée et que j'avais fini par me l'acheter !
ça me plait beaucoup, surtout le yoga. Je ne m'attends pas à ce que ça fasse des miracles et je sais bien que je brûle beaucoup moins sur le wii fit que sur mon vélo d'appartement. Mais je n'arrive pas à me motiver pour le vélo en ce moment. Alors je pars du principe que le wii fit c'est mieux que rien. Je vais essayer de m'astreindre à en faire au moins un jour sur deux.
Je ne me sens pas assez solide pour reprendre vraiment le régime d'un coup, comme je l'ai déjà fait auparavant. Du coup, je vais plutôt tenter de reprendre les bonnes habitudes une par une, tranquillement. De toute façon, je ne suis pas à la semaine prés, je sais qu'il faut prendre son temps et que ces choses là ne se font pas en quelques jours...
Bon, sur ce, je vous laisse, il va falloir penser au repas de midi. Et après, un peu de wii fit ! bisous les filles
