| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Malta
aide blog-
Repas de famille publié le 04/11/2008 à 16:52
Salut tout le monde !
Comment ça va pour vous aujourd'hui ?
Moi, je reviens de chez mes parents. Ma nièce est chez eux pour quelques jours alors on a été mangé là bas, l'Homme et moi, histoire de voir un peu ma nièce. Le repas n'a pas été 100% light mais ça n'a pas été une catastrophe non plus.
Il fair froid et surtout, il continue de pleuvoir. Je ne sais pas combien de centaines de litres d'eau ont pu tomber depuis une semaine. J'espère que ça va s'arréter, je n'ai pas une envie folle de reprendre le boulot sous ce temps et surtout de prendre le tramway puis le bus à 7h du matin !
Voilà voilà.
Bonne fin de journée. Gros bisous à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 t. de pain de mie complet + confiture allégée + 1 kiwi + yaourt aux fruits 0% + jus d'orange + thé vert Déjeuner : crudités (carottes, coeur de palmier, salade verte) + tourte aux aubergines + roti d'agneau + haricots verts, flageolets, navets + une compote allégée + deux verres de vin rouge Goûter ou snack : une poire + deux tasses de thé vert et un peu plus tard, une grappe de raisin Dîner : tomates cerises + pâtes (vertes au quinoa et à l'ail) avec gruyère light + compote allégée + une pomme dans la soirée, j'avais encore faim, ça craint... Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
