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09 novembre 2008
publié le 09/11/2008 à 15:27 |
Bonjour mes copines et mes copains comment allez vous aujourd'hui ? Moi je vais bien nous sommes aller déjeuner chez ma maman elle nous a fait un couscous je ne vous dit pas quel délice on s'est régalé !! J'espère que vous aussi vous vous êtes régalés mes amis et amies !! Maintenant une petite sieste et ensuite repassage et oui même le dimanche !! Allez bon dimanche à vous tous !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 10cm de ficelle ,fromage 0% ,café , eau |
Déjeuner : | Couscous préparé par ma maman , un petit morceau mais très petit de gâteau , eau , café |
Goûter ou snack : | pomme, eau,café |
Dîner : | ?????? |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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