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29 octobre 2008
publié le 29/10/2008 à 17:00 |
Bonjour mes loulous et mes loulouttes comment allez vous ? Moi ça ne va pas trop mal heureusement !! Mon chéri va un peu mieux et ce soir nous allons nous faire vacciner contre la grippe il le faut car pour moi c'est obligatoire !! Et en plus ce soir j'ai fait du caldo verde une soupe portugaise , vous allez me dire que je ne fais que des trucs portugais et bien oui car j'aime cette cuisine là !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales, café,eau |
Déjeuner : | Verlicelles de riz sautés aux légumes , café , eau |
Goûter ou snack : | bonhomme brioche , café , eau |
Dîner : | Cado verde soupe portugaise au chou vert, poisson à bràs manière portugaise , molotov eoufs en neige caramel ,vin rouge, café , eau gazeuse |
Verres d'eau : | 30 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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