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05 octobre 2008
publié le 05/10/2008 à 13:47 |
!! Aujourd'hui j'ai fait plaisir à mon amour de mari je lui ai préparé un cuissot de porcelet avec des flageolets et des frites il adore ça et en plus je l'ai bien réussit super non
!! Mais ne vous en faites pas j'étais très raisonnable je n'ai mangé que 3 frites et 6 flageolets et un petit morceau de porcelet , un verre de vin rouge un tout petit morceau de gâteau et 3 café et 1 litre d'eau
!!| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | croissant au chocolat , café,eau |
| Déjeuner : | Un petit morceau de porcelet 3 frites , 6 flageolets , un petit morceau de gâteau au chocolat , 3 café , 1 litre d'eau |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade verte , café , eau |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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