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17 avril 2009
publié le 17/04/2009 à 10:55 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | brioche, café , eau |
Déjeuner : | salade de carottes , bettraves ,céléri et salade frisée , mozzarella ,tartelette aux fraises ,café , eau |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade de tomates , jambon blanc , yaourt nature 0% , thé , eau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dommage je ne sais même pas comment on discute en direct sur ce site, trop nulle la fille !!
alors maintenant je veux que tu relève la tête,...........non, non je blague pas, je te vois, allez la tête, hop hop hop.... voilà c'est mieux ! maintenant un sourire !! plus grand le sourire!.... là c'est bon !!!
alors tu vois tu peux le faire !!! quand tu es triste pense aux gens plus malheureux que toi, ceux qui souffrent, ceux qui sont dans la misère et la peine, et dis toi que en fin de compte la vie est belle et que ça vaut le coup de sourire.
je pense bien à toi ma belle, et si soucis vient me voir et je te botte les fesses, je veux voir un blog plein de soleil et de joie de vivre.
courage, et plein de gros bisous
r
Ton com est triste et il ne faut pas voir tout en noir. Tu sais nous avons tous des petits moments de faiblesse et de mal être et je pense que les petits mots gentils sont d'un grand réconfort même si ils ne changent pas la situation.
Tu sais que tu peux compter sur moi si je peux t'être utile.
Ma journée de travail est déjà finie et je vais pouvoir récupérer un peu de ma nuit qui a été très mauvaise.
Je t'envoie de gros gros bisous
Cath
gros bisous ma belle !!!