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Jour J
publié le 17/12/2012 à 12:59 |
Allez c'est parti !
Je sais à peu près comment je dois ré-équilibrer mes repas, mais c'est bien plus facile à dire qu'à faire... tout le monde le sait...
Ce matin, je n'avais pas encore bien intégré ce que j'allais manger et j'ai fait une entorse (ou un dernier plaisir...) en mangeant un pain au chocolat....
Mais ce midi :
Champignons de Paris cuit à la poele anti-andhésive avec 2 oeufs brouilés/1 yaourt nature / 1 kaki/ 1 café et on verra la suite pour ce soir...
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